Auszug:

Tu es!

Ein Gummiband verändert Gewohnheiten

Lüneburg: Der Mensch ist ein „Gewohnheitstier“. Ein Großteil unseres Verhaltens wird durch unsere Gewohnheiten – ob gut oder schlecht. Da Erfolg letztendlich das Ergebnis positiver Gewohnheiten ist, stellt sich die Frage: Wir können wir uns diese am leichtesten aneigenen? Ein Beitrag von Martin Geiger.

Das Entwickeln neuer Gewohnheiten – vor allem in der Anfangsphase – ist gar nicht so einfach. Zweifel an der Sinnhaftigkeit der Neuerungen stellen sich besonders in den ersten Tagen ein. Daher gilt es, diese Zeit zu überstehen. Wissenschaftler haben die Dauer für eine metakognitive Verankerung, mit der[…]

Veröffentlicht: 1. Quartal 2012

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Effizientertainer Martin Geiger

Über den Autor

Produktivitätsexperte Martin Geiger hat es sich als Buchautor, Vortragsredner und Coach zur Aufgabe gemacht, seinen Kunden zu effektiv besseren Ergebnissen zu verhelfen. Die Europäische Trainerallianz wählte ihn hierfür 2007 zum Trainer des Jahres. Bereits vier Jahre zuvor gründete er mit der Ausbildung zum Life Coach nach Martin Geiger das bundesweit größte Lizenzsystem für Coaching per Telefon. Heute gilt der gefragte Referent als ausgewiesener Experte für die Steigerung persönlicher und unternehmerischer Produktivität. Der Effizientertainer ® vermittelt seinen Zuhörern in unterhaltsamen und praxisnahen Vorträgen die sofort umsetzbaren und nachhaltig wirksamen Strategien eines Zeitmanagements 3.0.

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